Formations "Hygiène de vie"
pour travailleurs d'ESAT

hygiène de vie

2 programmes de formation à impact fort sur le bien-être au travail :

Une bonne
hygiène de vie

Savoir prendre soin de :

- son hygiène et image de soi au travail
- son alimentation
- et sa forme physique

Une bonne alimentation

alimetation

alimentation saine

1/9

Les questions d’hygiène de vie sont étroitement liées aux rythmes biologiques et à l’image de soi.

Cette formation peut être complétée par "Le sommeil" et "Hygiène et image de soi au travail", pour renforcer les effets sur le bien-être global.